歯周病による口臭に気が付いたとき

以前、虫歯ができて歯医者さんにいった時
「歯周病のほうもありますね~」と言われビックリしました。
虫歯以外は、特に自分で気が付いていなかったからです。
でも、歯医者さんの言うとおり、実際、歯を少ししつこく磨くだけで
私の歯茎からは血が出るようになっていましたし
歯を支える歯茎自体も、最悪な状態とまではいきませんでしたが
かなり減っているとのことでした。
酷くなった場合こうなる、と、例の写真をみせてもらいましたが、
歯茎を支える部分がかなり少なくなって、歯がグラグラしていました。
そうなっては困る!とかなり歯磨きを徹底したおかげで
今はだいぶ改善されましたが、
歯周病が酷かったとき、考えてみれば口臭でも悩んでいました。
きちんと歯は磨いているはずだし、マウスウォッシュで
しっかりしあげもしているのに、なぜか口が臭うのです。
それが、最近歯周病が改善して、だいぶ臭わなくなりました。
やっぱり、歯も歯茎もしっかりケアしていないと口臭の原因になるんだな
と思いました。
これからも予防を徹底していきたいと思います。